25 mar 2014

V Carrera FEDER por las Enfermedades raras 2014 (5 km)

Esta vez si eran 5. 
5 kilometros y 6 los valientes dispuestos a hacerlos: Lau y Fran, Helen y Mario, Carol y yo. Mi padre nos acompañaba para animarnos y es algo que sabe hacer genial, con su amplia sonrisa transmitiendo esa energía impresionante. Este año la ligera modificación del circuito hacía que fueran 5 kilometros exactos y no como otros años que marcaba bastante de menos.

A las 10 de la mañana ya estábamos por la Casa de Campo con un día que se antojaba cálido y es algo de agradecer después de todo el invierno. Comenzamos a calentar Fran y yo y por allí me encuentro al gran Galo Jorge de Pedro y su tropa, Álvaro Sanchez y Liliana y varias caras conocidas. Gran afluencia de gente, me alegra que esta carrera con fines solidarios de ayuda a personas con Enfermedades Raras tenga cada vez más adeptos y recaude cada vez más. Esperábamos a Helen y a Mario que llegban algo apretaditos de tiempo. Fran estrenaba las magníficas Asics Hyperspeed 6, que con envidia sana miraba. Ya en linea de salida aguardamos a la salida cuando aparecen nuestros amigos Helen y Mario. Me despido de Carol diciéndole que disfrute, aunque sé que lo hará genial.

¡Pedazo de tropa!
Cuenta atrás y ¡pum! salimos lanzando, como siempre presto atención a que mi salida no sea demasiado enérgica y controlar las fuerzas. Primera cuesta a los primeros 400 metros que iría filtrando la carrera y que me haría sentir bien. Segunda cuesta rápidamente. Álvaro me sigue de cerca y un poquito más adelante me pasa, le noto genial y fuerte. Más adelante la tercera cuesta, se mostraría como la más larga y última del circuito. Asciendo al tran tran sin la obsesión de ir forzadísimo, llevo una especie de calma como nunca y sin ganas de sufrir. Terminada la "escalada", bajamos una pequeña pendiente con giro a la derecha que iniciría la primera de dos largas rectas, camino de la meta. Allí a los 500 metros aguardaba mi padre, sonrisa en cara, transmitiendo energía y pasión por aquellos que iban dando zancada tras zancada. No puedo evitar sonreí más aún, gracias papá, me insuflaste aire nuevo. Avanzo poco a poco mientras me adelanta otro corredor fortísimo y trato de mantener el ritmo.




X Bionic Team Spain
Giro a la derecha marcando la última gran recta camino de meta y subo el ritmo. Empiezo a acercarme a más compañeros que tengo por delante. Me siento genial a pesar de incrementar el ritmo. En general está siendo una carrera muy disfrutona donde se ve bastante nivel. El cuerpo responde genial y a falta de 500 metros meto otra marcha. Cojo un par de corredores no sin antes darles ánimos y fuerza. Me siento muy ligero y al giro a la derecha esprinto con fuerza y felicidad llegando en 17º de la general y 14º de mi categoría marcando 17:40 por detrás del gran Álvaro.

Cojo aire, le felicito y salgo presto a animar a Carol. Vería llegar a Fran y Mario con genial crono y Lau ¡en tercera posición! seguida de Helen en 6º puesto. Más adelante Jorge de Pedro venía disfrutando de la carrera y con Carol por detrás ¡oleeee! La veo genial, sonriendo, la ánimo, me pongo a su lado y ella de manera instintiva se crece y empieza a aumentar velocidad, hasta que, presa de una fuerza incontrolable aumenta el ritmo y comienza a esprintar, ¡todo se pega! Es increible verla avanzar a toda velocidad y sonriendo, no hay nada más grande en un corredor que eso. Entraría con su mejor marca personal de 25:47, ¡acercándose a los 5 min/km!


Con la más grande

Gran organización la del AD Marathon de nuevo, una carrera en pleno crecimeinto.





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Valoración final en
El Calidómetro

14 mar 2014

Cross Tajamar 2014 - 16 años después

La boca me sabía a fuego yendo a una velocidad endiablada. Y ante la atenta mirada de mi padre y sus ánimos, seguí y seguí. Esa pasión e ilusión por correr me llevo a lo más alto del podio el 14 de febrero de 1998 en Tajamar. Tenía 15 años.


A día de hoy puedo decir que esa pasión e ilusión siguen vivas. 
Llegamos al Colegio de Tajamar en donde pensaba disfrutar de un Cross que había corrido hacía 16 años por última vez. Y aquello tenía ese aroma de los crosses de antaño, del que hace bien las cosas y con cariño. Nos esperaban Luis y Gonzalo, antiguos exalumnos de allí a Carol (que llevaba pocas ganas por sus poquitos entrenos) a Fran y a mí. Calentamiento y a linea de salida donde me encuentro con David Martinez, un anténtico crack. 


¡Pum! Salida bastante rápida y tres chicos del colegio de Tajamar bien jovencitos tomar la delantera liderando la carrera. Me coloco detrás de ellos tratando de mantenerme cerca. Trato de extraer recuerdos pasados de cuando corrí por última vez allí pero 16 años son muchos... No obstantes al llegar a un terreno complicado con giros de 180º, algunos pensamientos vuelven a mi cabeza. En un terreno nada difícil esos giros ralentizan mucho tu carrera obligandote a frenar y volver a arrancar a tope. En los giros me encuentro con Fran, Luis y Gonzalo a los que ánimo todo lo que puedo. Pero es cuando veo a Carol cuando se me enciende la chispa. Va genial, a su ritmo y perfecta.

Vamos muy rápido, es un circuito muy corto de 3 km que exije velocidad. Al paso por la 2º vuelta trato de no ceder en esfuerzo pero aún así el primero de los de Tajamar se aleja un poquito más. Aprieto. Subo un poquito el ritmo y aguanto a pesar de los tremendos giros. Antes de terminar la 2º vuelta a un circuíto de 3, he cogido al tercero de los de Tajamar le ánimo llamandole campeón y me lanzo a por el segundo de ellos. Mantengo el ritmo tratando de recortar distancia y parece que lo logro. Pero ni siquiera mi sprint final serviría para darle caza, todo un bólido más rápido que yo. Acabo 3º con 9:55, sonriendo de principio a fin. ¡Qué disfrute y buenos recuerdos! Cojo aire y salgo corriendo sin casi tiempo para animar a Fran que llega en 7º lugar al ritmo más rápido que haya corrido nunca. Luis y Gonzalo llegarían más tras en buenos puestos. Localizo a Carol a lo lejos y empiezo a animarla. Sonrie. Sonrie y avanza, va genial. La sigue otra corredora a unos 15 metros recortandole terreno. ¡Vamos nena! la digo mientras enfila la recta final y entrando en... ¡2ª posición! Lo mejor de todo es que había ido toda la carerra primera.


Gran día, gran cross, grandes organizadores. Grandes recuerdos del pasado y ahora otros muy presentes que dejamos pasando por aquí.






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El Calidómetro




6 mar 2014

VIII Cross del Carnaval de Barajas 2013 (7 Km)

Tras un finde desastroso de frío y lluvias, amanecía con pocas posibilidades de lluvia. Y aquello nos venía fenómenal. Era la tercera vez que acudíamos al Cross del Carnaval y la verdad que había ganas de correr. Practicamente allí estabamos, los mismos que el día anterior habíamos disfrutado de un sinfin de pizzas en buffet libre. ¡Carga de carbohidratos no faltaba!

Allí, Carol, mi papi, Lau, Fran y yo aguardábamos a Javi que venía a animarnos y a más cosas. Mario y a Helen venían a darlo todo con nuestra querida Alexia la más grande de todos. Un viento impresionante recorre cada rincón del lugar y jugaría un papel más que relevante al que yo hasta ahora, no había dado tanta importancia.


Después de calentar nos dirigimos hacia la salida donde ya se congregan un alto número de corredores. Allí me encuentro con Juan Antonio Saiz Sédano que últimamente me lo encuentro en muchos sitios, jejeje.

¡Pum! Salimos lanzados y tengo la sensación de no haber empezado muy fuerte, lo cual me viene genial de cara a ir regulando en la carrera. Primer paso por el circuito pequeño y luego vamos hacia el grande. Iría casi toda la carrera con una sonrisa de oreja a oreja, presa de un disfrute enorme, zancada tras zancada. 

Disfrutando desde el inicio
Me situo sobre los 15 primeros mientras veo al grupo de cabeza un poco más adelante. Me siento rápido pero sobretodo muy disfrutón. Mucho. Voy pasando los repechos, las curvas que minan la moral, y sobre todo con una filosofía más reservona que nunca. Al inicio de la única vuelta al circuito grande, sé que ahí comienza la carrera. Cuando has corrido suficientes veces un circuito, alcanzas a saber el punto exacto en el que realmente empieza "lo importante". Ya me ha pasado más de una vez y es algo superinteresante. El caso es que meto una marcha más mientras adelanto un corredor en plena cuesta y le ánimo comienzando a avanzar un poquito más hacia delante. Seguía sonriendo pero haciendo un esfuerzo mayor debido al fortísimo viento que nos golpeaba de frente. Más que nunca. Soplaba y soplaba, como en el cuento de los tres cerditos pero no frenó mi moral. Desciendo a tope y sientiéndome genial mientras echo una mirada hacia detrás y motivo a los perseguidores: "¡vamos ánimo!".

Asciendo por la cuesta sin tratar de mirar hacia delante, con una filosofía diferente, sin buscar el final y centrándome en el presente y en la zancada que estoy dando en ese momento. La cuesta acaba antes de lo esperado y se que a partir de ahí, acaba lo más complicado. Otra marcha más arriba y comienzo a acercarme a dos corredores que tengo por delante. Los kilometros van cayendo y falta bien poco aunque el viento no cesaría en su afán de movernos en sentido contrario. ¡nunca me había costado tanto!.
Final de sonrisa
Ya cerca de la meta adelanto un corrdor al que ánimo percatándome de que va sin dorsal: "¡Gracias pero no voy en la carrera!" me contesta sorprendido. "¿Y que más da?" le respondo mientras le miro sonriendo?". Ya a tan solo 500 metros del final aumento la velocidad para entrar al terreno de hierba agradeciendo a los vooluntarios su buen hacer y en recta de meta esprinto como un loco viendo a mis amigos animandome y a Carol con su sonrisa, sacándo lo mejor de mí. ¡Ole! Mis grandes sensaciones no fueron a la par que el tiempo, 26:13, pensé que iría más rápido pero el viento mina más de lo que llegaría a pensar, dejándome en una 11º posición y 7º de mi categoría. Mario entra detrás y luego Fran. Lau entraría 3ª de su categoría y Helen 6ª, ¡qué grandes!

Mis amigos dándolo todo
Una organización de lujo por tan solo 3€ gracias a la A.D. Marathon.
Mágnifico día soleado con un viento atroz que no mino, la alegría de estar en buena compañía.





Ruta para correr 1423656 - powered by Runmap 

Valoración final en
El Calidómetro




25 feb 2014

Gafas de sol para correr Eassun X-Light Sport

Gracias al X-Bionic Team Spain, del cual estoy más que orgulloso de formar parte, en un principio para esta temporada 2013/2014 y que ha sido gracias a nuestro mister, este último que describo se lo trabajó para lograr buenos patrocindores que nos dotaron de equipación.

Y uno de ellos fue el fabricante de gafas patrio, EASSUN, nacido en Barcelona allá por 1992 con una estética muy moderna apostando por modelos agresivos de lineas, en general, afiladas.



A la hora de elegir un modelo me decante por la Eassun X-Light Sport por su ligereza y buena ventilación, aparte de una estética futurísta que captó mi atención. Son uno de sus modelos más clásicos con lentes en policarbonato, es decir, de una alta calidad óptica, mucha flexibilidad y un ajuste perfecto a cualquier cara, además disponibles en categorías 2 y 3 de protección para lentes:


La primera impresión es la ligereza de las mismas, perdonarme la expresión pero esto es ACOJONANTE. Parece que no tuvieras nada en las manos y puesta, pasa aún más desapercibidas. La sensación de ligereza es como cuando coges unas voladoras: el poco peso da la sensación de baja calidad: algo totalmente alejado de la realidad, esto es un producto de alta gama. El armazón de la gafa es de resina GRILAMIT TR-90 y esta disponible en varios colores para todos los gustos.

Las lentes van colocadas en la montura por la parte superior mediante enganches mecánicos y quedando solo sujetas por esa parte. En ella residen tres aberturas para facilitar la transpiración y evitar el empañamiento a pesar de la buena ventilación que ya de por sí ofrecen. El ajuste es perfecto gracias a la ergonomía de la X-Light Sport, siendo la parte superior curvada y con unas patillas que van en tamaño de más a menos, acabando con una estructura siliconada que contribuye al buen agarre y a la comodidad. Un añadido de este modelo es quizás la lente "extra" que traen, siendo transparente para días muy nublados pero en los que necesitamos cierta protección y que puede cambiarse con facilidad.

Por un precio cercano a los 70 € podemos encontrarlos en sitios especializados.


Valoración final en
El Calidómetro

18 feb 2014

Cross Valdebebas 2014 (7.500 m)

Estrenando parque. Ni más ni menos. El futuro parque de Valdebebas esta casi a punto de abrir sus puertas y como si de un aperitivo se tratase, la gente de Eventsthinker nos había convidado a ello. Me sentí un verdadero privilegiado al "pisar" aquellas tierras cerradas al público ya hace por lo menos 10 años. Así que allí estábamos, al lado de casa y prestos a correr un cross que se antojaba duro, con mucho barro y nada fácil. Vería muchas caras conocidas, Carlos Baro, Ángel Samperio, Luis Blanco, y toda la gente de Eventsthinker, Alberto, Alejandro y Jose Manuel. Mario, Javi y yo calentábamos por la zona mientras Carol, Vane y mi padre aguardaban el momento de la salida para lanzarnos sus más que enérgicos ánimos. Por allí también me encontraría a mi querido y carismático Pablo Carmenado de los Drinking Runners, con los deberes bien hechos para la Maratón de Sevilla, ¡SUERTE CRACK!
En la salida con Javi a la derecha y Marios, Carlos y Ángel por detrás.
La temporada es larga y llena de altibajos. A veces se está eufórico y a veces no. Son ciclos y así es la vida. Y es que esta vez era un ciclo poco eufórico pero hasta de eso hay que sacar positivismo: es el mayor indicativo de que en breve volveremos a estar supermotivados. No obstante empiezo a encontrarme con buenas sensaciones en los entrenos, buenas series y sobre todo una compañía envidiable junto a Javi y Fran. Para volver a volar hay que tocar tierra de vez en cuando.

Pero volviendo a la carrera, allí estábamos en la salida, cerca de unos 200 valientes, ignorantes de la dureza de un cross que solo dejaría llegar a meta a la mitad (¡pero todo volvimos a casa, no asustarse!). Javi y yo, ataviadados de rojo "X Bionic Team Spain" estábamos bien colocados en la salida. ¡Pum! Pistoletazo y al lío. Controlo mi velocidad de salida siempre alta por la adrenalina y consciente de que es un circuito donde va a haber que saber dosificar de manera perfecta. Todo bien señalizado y  por un terreno a partes fácil y apartes duro no, salvaje. Algo que caracteriza al cross es saber donde pisar, el gasto psiquico es muy importante, no vas tan relajado como una carrera de ruta y cabe la posibilidad de que una zapatilla (o las dos) queden atrapadas entre el barro. Fue algo real y que le paso a más de uno, cosa que nosotros estábamos logrando evitar. Carlos Baro me pasa al rato animándome, pedazo crack. Javi me sigue de cerca mientras le animo a ello y vamos situados en sendas posiciones de 7º y 9º al paso por la primera vuelta de dos. 


Carol, Vane y mi papi nos animan tanto que se nota en el rendimiento: ese intercambio de energía es una fuente vital si sabes utilizarla correctamente. El circuito es el mismo pero las fuerzas flaquean un poco y parece otro: las curvas más cerradas, las cuestas, el doble de empinadas y los charcos, auténticas arenas movedizas prestas a succionarte. Lucha, lucha y lucha "¡Vamos Juanqui!" me digo para mis adentros. Voy bastante revolucionado y con el constante cambio de marchas que exige una carrera de este tipo. Me adelanta Luis Estevez creo que del club Laister o así al menos reza su verde camiseta. Le animo, me pego a él y tiro a su vera. Javi nos sigue un poquito más atrás como un verdadero jabato, está fortísimo. La gente de Eventsthinker se encuentra por el circuito afanada en animar a los corredores y en controlar cualquier incidente. Geniales. La camiseta de compresión X Bionic de nuestro club es una auténtica maravilla: a pesar de ser de tirantes no tengo ni una pizca de frío, funciona a las mil maravillas.
Entrada eufórica después del gran esfuerzo
Javi me "pidió la mano" después de animarle emotivamente
Queda poco y voy tan concentrado que parezco olvidarme de ello. Subo, giro, salto y hasta casi nos ponemos a cuatro patas al subir una de las empinadas cuestas. Arriesgo tramos donde no hay pisadas confiando en que sea mejores tramos que los ya "probados". A veces acierto y otras no. Pasamos zonas donde casi es imposible correr y casi es patinaje libre en toda regla. Últimos 400 metros y meto la directa adelantando a Luis que corre magníficamente y animándole a seguir. Ya es todo cuesta bajo y voy supermotivado. Cuando quedan apenas 200 metros oigo por megafonía a Luis Blanco nombrándome como un clásico de estas populares ¡wooooow, qué subidón! ¡GRACIAS LUIS! Desde aquí agradecerle el apoyo que ofrece a todos estos eventos y felicitarle por el magnífico programa de A tu ritmo, de Lunes a Miercoles en Vinilo FM. ¡Recomendadísimo! ¡SUERTE PARA SEVILLA!

Con Ángel Samperio, Carlos Baro, Javi y Mario
Entro marcando un estupendo crono de 31:09 y en 7º posición por detrás de Carlos Baro. Javi entra a los pocos segundos. ¡Los X-men en el top ten! Mario entraría en un magnifico 13º puesto y Ángel Samperio en 10º lugar.

¿Qué haríamos sin vosotros? ¡GRACIAS!
Sin duda repetiremos. Todo este magnífico campeonato de cross en www.crosseries.es. Enhorabuena a la excelente organización por parte de Eventsthinker.

Gracias a mi papi, a Vane y a Carol por venir a vernos, animarnos y sacrnos las fotos. Mención aparte, agradecer también a Jaime Salas Pavón, autor de la 2ª foto, gracias.