La temporada 2010/2011 había acabado y este año había sido duro por la obra de la casa, pero casí todo había terminado. En el merecido descanso del verano del 2011 planteé los nuevos retos para la siguiente temporada 2011/2012 mientras tomaba el sol en la piscina de los papis de Carol: como por ejemplo, el objetivo principal por tercer año consecutivo, bajar esta vez de los 38': ¡Entramos en terreno salvaje señores! O eso fue lo que me pareció.
Héctor Carmona, amigo y entrenador nuestro, seguiría entrenándonos viendo los buenos resultados del año pasado. Las novedades de este año era la triste separación de Schumy fichando por el Club Suanzes, pero indicativo de que está a un nivel superior y la buena noticia de que Fran, amigo de toda la vida se unía a nuestro grupo de entreno. Javi también se uniría definitivamente al grupo del Mister.
Seguimos con los 10.000 e incrementando algún que otro 5.000, sacando la mejor velocidad e intensidad de nosotros mismos.
El objetivo, no por obligación, sino por que es un hecho que sin duda sube la motivación: conseguir bajar de los 38'. Así que... ¡Allá vamos!
IV Cross Alpino Morla de la valderia (8.954 m) > 46:33 > 24 Agosto
9 Km de auténtico camino empedrado, no apto para gente fuera de forma, sin intensidad ni energía.
Carrera Popular La Melonera (10.400 m) > 40:03 > 14 Septiembre
Grandes recuerdos y una carrera emocionante y bastante masificada.
El objetivo, no por obligación, sino por que es un hecho que sin duda sube la motivación: conseguir bajar de los 38'. Así que... ¡Allá vamos!
IV Cross Alpino Morla de la valderia (8.954 m) > 46:33 > 24 Agosto
9 Km de auténtico camino empedrado, no apto para gente fuera de forma, sin intensidad ni energía.
Carrera Popular La Melonera (10.400 m) > 40:03 > 14 Septiembre
Grandes recuerdos y una carrera emocionante y bastante masificada.
V Carrera Virgen de la Soldedad, Hortaleza (1.200 m) > 1º > 21 Septiembre
Velocidad, intensidad y... ¡Podio!.
Carrera Solidaria BBVA (5.600 m) > 20:00 > 10 Noviembre
Cambiamos la modalidad de 10 Km por 5 Km, ¡aunque al final fueron unos metritos más!.
Trofeo Jose Cano, Canillejas (10.000 m) > 38:42 > 24 Noviembre
Afianzando tiempos para la Sansil, en una carrera cuya organización decepcionó.
San Silvestre Vallecana (10.000 m) > 37:30 > 31 Diciembre
Velocidad, intensidad y... ¡Podio!.
Carrera Solidaria BBVA (5.600 m) > 20:00 > 10 Noviembre
Cambiamos la modalidad de 10 Km por 5 Km, ¡aunque al final fueron unos metritos más!.
Trofeo Jose Cano, Canillejas (10.000 m) > 38:42 > 24 Noviembre
Afianzando tiempos para la Sansil, en una carrera cuya organización decepcionó.
San Silvestre Vallecana (10.000 m) > 37:30 > 31 Diciembre
De nuevo nervios, mucho corazón y... en mitad de temporada ¡sub 38' ¡Disfrute al 110%!
Cross del Carnaval (7.000 m) > 26:30 > 19 Febrero
Vuelta a las sensaciones del cross, duras y sufridas, luchando como un jabato.
Carrera FEDER (4.400 m) > 15:31 > 4 Marzo
Incremento del ritmo medio de carrera y un sensacional 5º puesto. ¡Gran Carrera Solidaria!
Carrera del Agua (10.000 m) > 37:17 > 18 Marzo
Cross del Carnaval (7.000 m) > 26:30 > 19 Febrero
Vuelta a las sensaciones del cross, duras y sufridas, luchando como un jabato.
Carrera FEDER (4.400 m) > 15:31 > 4 Marzo
Incremento del ritmo medio de carrera y un sensacional 5º puesto. ¡Gran Carrera Solidaria!
Carrera del Agua (10.000 m) > 37:17 > 18 Marzo
Mejor Marca Personal de nuevo en los 10.000 m.
5 Km MMT Seguros (5.000 m) > 17:52> 1 Abril
¡Mejora con respecto al año pasado!
Carrera nocturna Energizer Night Race (7.500 m) > 29:07 > 14 Abril
Preciosa y original iniciativa la de Energizer, logrando un 11º puesto y mucho disfrute.
II Carrera Menudos Corazones Hortaleza (4.600 m) > 16:06 > 20 Mayo
Carrera Norte vs Sur (10.000 m) > 36:46 > 3 junio
Termino con un crono inesperado siendo... ¡¡Sub 37'!!
Carrera Korregato (10.000 m) > 37:16 > 17 junio
Nueva carrera, regalo del Mister, con buen crono a pesar de su dureza.
Meeting Madrid (1.000 m) > 2:52 > 7 julio
Unos puestos pérdidos al principio... ¡para una remontada como nunca había hecho!.
Otro año más, tocando madera de nuevo, puedo decir que 3ª temporada consecutiva sin lesiones y con objetivos cumplidos. Ahora toca descansar, nos lo hemos ganado de verdad.
Welcome summer!
5 Km MMT Seguros (5.000 m) > 17:52> 1 Abril
¡Mejora con respecto al año pasado!
Carrera nocturna Energizer Night Race (7.500 m) > 29:07 > 14 Abril
Preciosa y original iniciativa la de Energizer, logrando un 11º puesto y mucho disfrute.
II Carrera Menudos Corazones Hortaleza (4.600 m) > 16:06 > 20 Mayo
Otro 5.000 del año con gran puesto (4º) y muy buenas sensaciones. Gran Carrera.
Carrera Norte vs Sur (10.000 m) > 36:46 > 3 junio
Termino con un crono inesperado siendo... ¡¡Sub 37'!!
Carrera Korregato (10.000 m) > 37:16 > 17 junio
Nueva carrera, regalo del Mister, con buen crono a pesar de su dureza.
Meeting Madrid (1.000 m) > 2:52 > 7 julio
Unos puestos pérdidos al principio... ¡para una remontada como nunca había hecho!.
Otro año más, tocando madera de nuevo, puedo decir que 3ª temporada consecutiva sin lesiones y con objetivos cumplidos. Ahora toca descansar, nos lo hemos ganado de verdad.
Welcome summer!