16 may 2012

Calcetines X Shocks Speed Metal

Nunca he llevado calcetines especiales para correr. Pero estos llevaban mucho tiempo atrayendo mi atención. En la feria del corredor de la Media Maratón de Madrid 2012, los adquirí con Javi "Potro Extremo" Corredera, bien asesorado por Hector Carmona y con la intervención de Nestor de <<X>> Socks (gracias de nuevo).

Esto es ventilación, y no la de la oficina
Los <<X>> Socks Speed Metal, son unos calcetines de muy alta gama que tienen en sus entrañas, más tecnologías que mi scooter:

· La fibra metálica o hilo de plata Xitanit, reflecta y conduce el calor y exceso de sudor.

· Los Air conditioning channels, conducen el calor desde zonas calientes a zonas más frías del calcetín.

· El Traverse airflow channel utiliza el empeine, como bomba natural de calor, para extraerlo fuera.

· Protecciónes en zonas clave del pie, como puntera, talón...

· Sujección especial en la zona del talón de aquiles.
· Son muy cómodos.

Hay que prestar importancia a la colocación en el pie, uno siempre es el izquiero y otro el derecho, viene bien indicado ("L" y "R"). Son una pasada. Obviamente, este tipo de accesorios no van a mejorar tus marcas, pero si hará que las hagas más cómodamente.


Valoración final en
El Calidómetro




7 may 2012

Athos

Eran uno, dos y... YA.

Aunque no es así como reza esa famosa canción en nuestro caso si. (¡Bueno vale con Carol si somos los tres, jejejeje!)

Hace tiempo que tengo ganas de hablar por aquí de Athos.

La historia de Athos se remonta (en nuestra imaginación y lógica) a un cachorrito de galgo, color canela, que en sus ansias de disfrutar la vida, acaba escapándose de su lugar de nacimiento para posteriormente sufrir el atropello de un vehículo que le fracturaría el fémur y obviamente le haría vagar por la calle durante un par de meses y de manera solitaria en busca de alguién que le ayudara. Alguién le encontró (gracias) y le llevó a la perrera de la Fortuna en Madrid (no podía tener mejor nombre como dice). Allí su fémur soldaría, no de buena manera, de forma natural, con la esperanza de que alguien le diera mejores condiciones que las de una perrera. Poco tiempo después, Karol y Raquel, fundadoras de Dejando Huella, lo vieron y se quedaron prendadas de él. Lo recogieron, lo cuidaron, lo operaron y colgaron alguna foto de él con la que quizá, alguna persona se sentiría identificado o "enamorado" de aquel galguito cuyas energías y ganas de vivir le habían causado aquella situación.

Y ahí es donde entra Carol, mandándome vía email un foto de Athos vista en facebook. Llevábamos con ganas de adoptar un galguito y aunque en aquel instante no era el momento adecuado, nos quedamos prendados de él, de su mirada profunda que nos decía, "Dame solo un poco y yo te daré mucho más". Así lo hicimos. Tras un par de entrevistas con Karol y Raquel, vieron que nosotros y nuestro entorno eramos y era el adecuado para Athos. Carol y Karol dicen que siempre han visto una "conexión especial" entre Athos y yo, desde el primer paseo sin conocernos de nada. Y Carol sigue diciéndomelo.

Llegó a nuestra casa el 2 de diciembre, aún recuerdo los nervios que teníamos los dos. Con la patita aún sin apoyar, se amoldó perfectamente a nosotros, que nos volcamos con él. Poco a poco y con esfuerzo ha ido apoyando su patita ya soldada y aunque siempre tendrá una ligera minusvalía en ella, a nosotros nos vale con verle feliz y con esa energía que reparte a borbotones.

No dudé en sacarle a correr conmigo. Desde el primer instante y al igual que cuando nos vimos por primera vez, supe que aquello era algo que nos hacía felices, sobre todo al compartirlo juntos.

Listos para disfrutar juntos
Y es que Athos es alguien que me ha enseñado Otra Forma de Correr, de afrontar adversidades, de disfrutar la vida, en definitiva, una filosofía de vida que deberíamos copiar para muchas cosas. Algo no solo innato en Athos sino en practicamente todos los de su especie.

Algo que los humanos hemos ido perdiendo poco a poco y no nos deja disfrutar al 100% de la vida, ese afán por disfrutar el momento, sin ambicionar demasiado, disfrutando de las cosas no materiales, que son realmente donde reside LA AUTÉNTICA RIQUEZA DE LA VIDA, algo que jamás se podrá comprar: uno tiene que ganárselo y saber como hacerlo. No es fácil, pero si lo consigues, te conviertes en el HOMBRE MÁS RICO DEL MUNDO.

Athos derrocha energía y felicidad por igual y ver su cara cuando llego del trabajo y me pongo las zapatillas para ir a correr, es la cara viva de la esperanza, de la verdadera riqueza del que disfruta con las cosas esenciales y naturales que hemos ido olvidando en nuestra escalera hacia la "evolución" y hace que cada vez, nuestra especie sea la menos evolucionada y se aleje más de sus verdaderos orígenes.

Cuando crees que disfrutas corriendo, porque te sientes bien y hasta sonríes, sales con Athos y descubres la VERDADERA FELICIDAD DEL CORRER. A veces me transmite tan buen rollo corriendo a mi lado y "sonriendome" que no puedo evitar estallar en carcajadas... de verdad, es algo digno de vivir.

¡"Socios"! (¡Y grandes amigos!)
Es cierto que muchas veces me cuesta e incluso tengo que tirar de él porque no entiende de momento porque corremos: como buen galgo, espera correr detrás de algo y no comprende la idea de correr sin más. Por eso digo que es un "picao": cada vez que aparece un corredor por delante acelera y hasta que no le pasamos no desaparece la intensa energía que arde en su interior. Una energía que día a día me transmite.

A falta de 500 metros para llegar a casa cuando ya vamos soltando, no puedo evitar mirar y decirle "te echo una carrera", para acabar esprintando los dos juntos como auténticos locos al ritmo de Bad Boys de Whitesnake.

Gracias amigo, por enseñarme tantas cosas en tan poco tiempo. Te quiero "socio".

30 abr 2012

Maratón Popular de Madrid 2012

De nuevo la Gran Voz habla desde lejos. Aún muy lejos. Pero me sigue hablando, y eso signifíca que un día lo hará muy cerca. La Llamada del Maratón tiene una cadencia constante cada año. Ella sabe que con ella empezó todo y que con ella se volverá a unir todo. Tenemos una cuenta pendiente que saldar. Aunque aún no.

La fiesta volvía al corazón del corredor ese día. Desde la parada de metro de Barrio de la concepción, donde habíamos entregado un par de cachorritos de galgo que habíamos tenido en acogida, me despido de Carol y me dice que tengamos cuidado. Había quedado con mi tío en el Km 20, como el año pasado, después del avituallamiento y con una botella de gatorade rellena de cerveza dentro a petición suya. Si señores, habeís oído bien: CERVEZA, al más puro estilo tarahumara. Le pone como una moto. Hasta allí me dirigí con Fran que iba a acompañar a su vez a Javi en su primera maratón.

Con el tiempo justo, a los 8 minutos de estar allí vemos a Javi acercarse y avisarnos de ello. "¡Ánimo man!" le grito. No puedo evitar esbozar una sonrisa que se me sale de la cara cuando les veo irse juntos. Me gustaría haberme ido con ellos pero me había comprometido con mi tío. Varios corredores de La Panda del Muro pasan y me saludan, entre ellos David, que gustosamente me había cedido las Invitacione spara la Pasta Party (¡gracias tío!). Al rato mi tío se acerca desde lejos saludándome y me uno él: "¡Vamos campeón! ¿cómo vas?".  Me dice que va bien, en el tiempo justo, quiere hacer 3:30:00 y pasa la media como para terminar en 3:15:00. Le comento que se regule un poquito pero le veo mucho mejor que otros años. Justamente en la media veo a Guille, currándose la mayoría de fotos que aquí aparecen, ¡Gracias Guille!

Leoneses a la carrera
Todo transcurre con normalidad, se toma un par de tragos de cerveza y a los dos kilometros visualiza a un compañero suyo y me incita a adelantarme y saludarle para darle ánimos. Parece una tontería pero tratar de ganar unos 50 metros cuesta, pero volver a donde mi tío fue algo extremadamente fácil después de saludar a su compi y dejarme "caer".

La gente se desgañita en ánimos, aquello es impresionante, no es una competición, y si lo es, es con la ayuda y colaboración de todos: cada corredor se esmera en que los de alrededor vayan bien y viceversa. El "buenrollismo" me excita por doquier.

A la llegada a la casa de campo le noto algo raro: "Siempre se me atraganta este tramo" y tiene que caminar un poco. A la vuelta a la carrera le digo que ahora le cojo tras vislumbrar parte más avanzada de la carrera que ya baja por un camino paralelo. Haciendo uso de la hasta ahora buena vista que tengo, localizo a Javi y Fran: "¡Ánimo chicos!" les grito, devolviendome el saludo. De nuevo cojo a mi tío. Le noto forzado, lleva con la tripa revuelta varios kilometros y no sabe porque. ¡Qué rabia! La climatología es perfecta, no hace demasiado frío ni excesivo calor. Aprovecho una parada de mi tío para llamar a Carol, ya que llevaba el iPhone enganchado en el brazo, y decirla que todo va guay y por donde vamos
¡Echándole valor!
Voy animandole poco a poco, colocandome a 30 centímetros de él para no tirar ni forzar su ritmo. Al paso por el kilometro 33 una ligera molestia me recorre la parte exterior de mi rodilla derecha. "¡Bah!" trato de hacer caso omiso a una molestia sin sentido. Pero segun van cayendo los kilometros aquello se vuelve más grande... acabo agradeciendo alguna parada de mi tío para recuperarse. ¡¿Qué diablos le ocurre al "CHICOSINLESIONES"?! Disimulo para no desconcentrar a mi tío, pero en la subida hacia la calle Segovia se da cuenta y se lo digo. Por el camino agradezco que me echen ICEPOWER que me calma ligeramente, aunque el dolor en el kilometro 38 es algo fuerte ya. No quiero restarle tiempo a mi tío y quizás algo incoscientemente aguanto la "pedrá".

Encauzado el camino hacia Atocha queda menos pero sufro como nunca he sufrido en las carreras. Empiezo a pensar (desgraciadamente el ritmo al que íbamos me permitía pensar demasiado) y no me gusta pensar cuando corro por lo general... aquello viene por correr a un ritmo más lento de mi habitual velocidad, ¡no puede ser otra cosa! Estoy muy "mal acostumbrado a no tener lesiones" y aquello va fulminandome y empiezo a pensar en las ganas de llegar. La subida por Alfonso XII se hace dura y unos 500 metros más adelante gracias a una chica que me ofrece reflex me paro unos segundos para luego seguir un pelin mejor.

Cojo a mi tío y pesar de la situación sigo animandole. La gente chilla por ambos lados transmitiendo energía y en menos de lo esperado giramos a la derecha por el retiro. De manera algo surrealista saco el iPhone y llamo a Carol para decirla que acabamos de entrar por el Retiro y me indica donde están colocando. Varios organizadores me indican las salidas para corredores sin dorsal. ¡Qué rabia! Aguanto hasta que vemos a Carol, mi padre y mi madre emocionada y con la lágrima en el ojo y mi tía Lisi, donde mi tío Toño espera unos segundos repartiendo abrazos... ¡Lo hemos conseguido de nuevo! Allí me quedo, con ganas de entrar con él como el primer año pero sin posibilidad de hacerlo. Sin duda ha luchado como un león una vez más marcándose 3:38:00.

¡Hasta el final! · Reto conseguido
Paso la valla y me abrazo a Carol y saludo a mis padres mientras escondo un poco el dolor: Carol jamás me ha visto con molestia o dolor por correr, pero llega un momento en que no puedo disimular y tengo que parar de andar. ¡Me duele y mucho! Por fortuna a los tres días y tras una sesión de fisio y los efectos fantásticos del ICEPOWER ya estaba corriendo de nuevo. Pequeña sobrecarga en la conocida Pata de Ganso, inserción de tres tendones cuya forma recuerda a la de este ave y por ello su nombre y debido a ¡correr más lento de lo habitual! Así es: ritmos más lento con zancada más corta = más repeticiones e impacto más vertical. Cosas curiosas del correr. Javi acaba junto a Fran en maravillosos 3:13:00, ¡Enhorabuena Potro, te lo has currado!


Mi padre, mi héroe · Las mujeres de mi vida
Una vez terminada la prueba y a pesar de esas molestias la Gran Voz habla desde lejos. Cada vez menos lejos. Tenemos una cuenta pendiente que saldar. Aunque aún no.