22 abr. 2013

Carrera San Filippo 2013 (5 Km)

El día anterior a la carrera habíamos pasado parte del día con los peludos en El Ensanche de Vallecas con nuestra "Familia Peluda", los peludos corriendo sin parar y nosotros difrutando al verles para terminar haciendo una pedazo cena en casa de Rose y Gon de enmarcar. Y esa mañana volvió a refrescar bastante, con la gran semana que había hecho de "pre-verano"...

Pero allí estábamos y además nos solos porque Vane y Mickey habían hecho el gran esfuerzo de venir a animarnos y eso tiene mucho mérito. Además Carol iba de nuevo a correr y está imparable e inquebrantable ante los entrenos. Allí, en Las Tablas, estaba la gente de Eventsthinker luchando una vez más para poder hacer pasar un día perfecto a la gente: Jose Manuel y Alejandro entre otros. Por allí andaban Javi Dominguez de La Panda, junto con El Fenómeno y Maxi. Destacar que conocería al más que humilde y carismático Shinichi "Shin" Sasaki que muy contento me traduciría un Kanji japonés que aparecía en mis zapatillas: "Muy rápido", me dijo. ¡Encantado amigo!

Coincido en el calentamiento con el gran Carlos Baro de La Panda del Muro y no nos depegaríamos ya hasta la carrera (eres muy grande Carlos). Me comenta que sigue con la lesión y que aunque le gustaría terminar delante sabe que es muy díficl: "Nunca se sabe amigo", añado yo. No hacía mucho frío pero un poquito de aceite de precompetición Galius Sport no me iba a hacer ningun mal. Estiramientos mientras le digo a Carol que lo iba a hacer genial y a linea de salida.

Con el crack de Carlos, un tío grande
La cosa se retrasa unos minutos para contribuir a que la gente que recogía tarde el dorsal pudiera llegar a tiempo. Progresivos haciendo tiempo y un minuto de silencio por lo acontecido en Bostón... Según termina el minuto nos avisan y a los segundos ¡Pum! pistoletazo de salida. Salen unos 8 corredores muy lanzados y uno de ellos sacándonos al menos 15 metros en tan solo 5 segundos.
200 metros tras la salida mirada hacia Carlos
Trato de ir a mi ritmo, de nivelar bien la energía recordando segun Héctor, que debo dosificar mejor y "entrenar el coco". Mario de la farma me sorprende allí con la bici animándome: me seguiría a unos cuantos metros motivándome de manera increíble. Al paso por el kilometro 1 voy en 5ª posición y bien colocado con el cabeza de carrera a 20 metros. Mantengo el ritmo y el 4º va cayendo poco a poco. Suena en la cabeza la potente Take me away de Avril Lavigne mandandome energía de la buena. 
Bien centrado en la carrera
 Siento que voy rápido, las Asics Hyperspeed 5 que ponía por primera vez en carrera, estan respondiendo genial, creo han sido un buen acierto, superligeras, amortiguación perfecta y un ajuste genial. Me siento tan bien que cojo al 4º y mientras le animo a seguir me coloco delante suya y sigo tirando. Los ánimos hacen mella en él y se pega a mi estela. Llega un falso llano sumado a un buen repecho de al menos un par de kilometros, donde la distancia con los tres primeros se va reduciendo y el 3º baja el ritmo un poco, lo suficiente como para colocarme muy cerca de él y pasarle algo más adelante no sin antes decirle "¡Ánimo crack!".
Dandolo todo y regulando
Sin darme cuenta me he despegado del otro corredor y ahora voy 3º. Asciendo muy bien sin bajar el ritmo y con la atenta mirada de Mario y sus ánimos. Queda poco, al menos kilometro y medio y mantengo la velocidad, no quiero mirar atrás, no quiero que correr signifique alegrarse por quedar muy delante si no alegrarse por cada zancada, cada inspiración, cada superación y pienso con felicidad en los míos, en Athos y Jara, en Carol que estará dando lo mejor de si misma y en Vane y Mickey que esperan ansiosos que lleguemos y eso me hace sonreír: AQUELLO ES PURA ENERGÍA. Desciendo por una cuesta consciente de que al giro a la derecha solo quedarán unos 400 metros para la llegada y ya en la recta aprieto más mientras el público cercano empieza a apludir. Veo a mis amigos en meta gritando y a su paso Mickey arranca a correr a mi lado animando mientras Vane no deja de sacar fotos.

Giro a la derecha saludando a Luis Blanco (¡cuernos arriba!) mágnifico speaker donde los halla, ¡PURO ROCK! y entro marcando 17.48 en 2ª posición de la carrera de 5 km. ¡Qué efusividad corriendo por la venas!
¡Euforia al entrar!
Acto seguido me encuentro tan bien que salgo corriendo a por Carol. Voy animando al resto de corredores hasta que la veo a falta de menos de un kilometro para la meta, feliz, corriendo y disfrutando, no puede hacerlo mejor, siento mucho orgullo al verla. Vamos juntos hasta meta sin parar de decirle en lo bien que lo está haciendo y llega bajando un minuto su mejor marca personal en 28:10.
Carol sin duda "la corredora alegre"
Carlos Baro entraría 4º y 1º local a pesar de alguna incidencia ¡enhorabuena crack!

Conocería fisicamente a otro bloggero y hermano de un amigo: Felipe, todo un crack corriendo con su hija Sara empujando el carrito durante 10 Km, ¡eso si que tiene mérito! ¡Encantado tío! 


¡Orgullo de equipo!        ·             Con Shin y Carlos


No estoy acostumbrado a subir al podio y aquello fue un auténtico subidon la verdad.


Luego comimos en las fiestas medievales de Las Tablas. Un pedazo de día a lo grande. 

Gracias de nuevo a Sebastián Navarrete por su intensa labor poniendo su mejor "ojo" por todos estos lares: fotorunners.blogspot.com.es

 

Ruta para correr 2066939 - powered by Runmap 

Valoración final en
 El Calidómetro

16 comentarios:

  1. Impresionante Juanqui!
    Cualquiera se atreve a darte la espalda! En serio, mi enhorabuena por el carrerón y el podio. El tiempo buenisimo para los toboganes del circuito.
    Un abrazo!

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    1. ¡Gracias Carlos!
      La verdad que para ser justos había toboganes de lo lindo y un repecho iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiinterminable. ¿Veo que conoces la zona no?

      Un abrazo crack

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    1. ¡Master!

      Tu viste esto y me lo dijiste hace mucho tiempo...Ojalá podamos mantener el ritmo de disfrute, solo pido eso.

      Un abrazazo

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  3. Joder eres un puto crack jjjjjj, aneladrina pura.

    A seguir dando caña maquinónnnnnnnnnnn.

    Salu2

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    1. ¡Gracias SuperMatracaCracker!

      Vamos a seguir adelante que ya queda poca temporada, disfrutando de momentos tan buenos como este.

      Un abrazazo para Matraquilandia

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  4. Juanqui, estás convirtiendote en un velocista de mucha calidad y deberías pensar en metas más ambiciosas, tienes mucho potencial.

    Sigue así amigo.

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    1. ¡Gracias Raúl! Cuando en la carrera siguen quedando por delante de tí, la meta sigue siendo ambiciosa.

      Suerte en la maratón crack, estaré en el Km 19 esperando a mis compañeros de entreno que la hacen,ojalá nos veamos.

      Un abrazazo

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  5. Enhorabuena crack¡
    Vaya carrerón, si tiene 1km más coges al primero..
    Ahí es donde me gusta verte en el podio¡¡ que alegrón¡¡

    Abrazazo

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    1. ¡Ey Jose!

      Se te echó de menos otra vez. ¡Nos veremos en la maratón! Estaré acompañando a Javi y a Fran.

      Un abrazazo para toda la familia tío.

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  6. Leches que maquina pisha , como vuelas colegui , enhorabuena de esta forma subirás muchisimas veces al cajon , saludos

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    1. Gracias Barroso, fue una carrera bien bonita.

      Un abrazo compañero y gracias por pasarte por aquí.

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  7. Impresionante! Subiéndote a podio y todo! Enhorabuena!

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    1. ¡Gracias Al, pensé que os vería por allí, jugabaís en casa!

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  8. Grandes Juanqui y Carol!!, a ver siun día os presento yo a mi peluda. Un abrazo!

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    1. ¡Deseando conocer a Urka!

      Un abrazazo amigo gatuno.

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