5 jun 2012

IV Carrera Norte vs Sur (10 Km)

De nuevo a la batalla. ¿Batalla contra el Sur? No. La batalla de siempre, la batalla interior, la batalla contra uno mismo. La batalla más importante.

Por la cabeza se me pasaba hacía ya tres años esta carrera en su 1ª edición, donde me marqué un estupendo 42:20... poco después de iniciar El regreso.

Llegando a Plaza Castilla con Héctor nuestro Mister y Fran, me encuentro con Darío, gran corredor bloggero que me cuenta una gran noticia justo cuando hablamos de los descansos anuales necesarios en todo esto. 

Arriba, ya hay una gran expectación. Mucha gente deambulando y moviéndose nerviosa dentro de un caos organizado. Mucho calor, cercano a los 28º. Fran llegaba nervioso, había estado una semana de viaje, sin entrenar y tenía pocas confianzas en si mismo: le hablé de tal manera, con mi filosofía personal acerca de correr y creo que logré cambiar algo en su actitud.


Nos disponemos a calentar y a buscar a José en la gasolinera de Mateo Inurria. Damos varias vueltas por allí pero no aparece. Por allí me encuentro con el gran Arturo también. Queda poco tiempo así que nos dirigimos a pillar un buen sitio en el puesto de salida y a realizar allí estiramientos. El cajón del Norte nos esperaba. Allí, ya bien colocados, me saluda Pablo, corredor y seguidor de este humilde blog llamado Otra forma de correr (Desconozco que tiempo harías amigo, ¡pero seguro que uno muy bueno!). Hablamos sobre el cambio de recorrido, en dónde erróneamente me equivoco pensando que solo se había modificado el final de la carrera. Pablo me dice que no, que también hay que girar la primera a la derecha (¡y así fue!). La evidente alegría que me transmite Pablo al decirme que lee todo esto se hace patente en mi sonrisa, ¡gracias de nuevo compañero!. Schumy me silba y le veo colocado a unos metros de nosotros junto con José, ¡qué alegrón!


Ligera cuenta atrás y ¡pum! salimos lanzados. Fran ha cogido una buenísima capacidad en las salidas para adelantar y coger espacio para correr cómodamente. Soy yo el que le sigue una vez más aún saliendo Fran por detrás de mí, recordando aquella memorable Energizer Night Race donde ocurrió algo parecido. 


Ubicados ya cómodamente, adelanto un poco a Fran, deseándole mentalmente esa confianza que le faltaba y sabiendo que lo va a hacer genial, lleva un año impresionante. Mi mirada se dirige al frente buscando a Schumy para tratar de saber si voy bien colocado o no. Pero hay mucha gente y no le veo, así que trato de confiar en mi y en las buenas sensaciones que me acompañan. No obstante empiezo a ver a Jose a mi derecha y al segundo giro me pongo a su lado y le doy un toque con la mano mientras le ánimo: -¡Vamos amigo, yendo contigo se que voy bien!


Instintivamente y como dos imanes nos ponemos juntos. Un par de minutos más tarde aparece Schumy, al que le hacemos gustosamente un hueco en el medio. Encaminándonos hacia Pio XII voy por delante de estos dos máquinas, algo que logra motivarme porque además me siento realmente cómodo. Al repecho de Pio XII, Schumy me adelanta y empieza a tirar, está en otro nivel. En décimas de segundo me viene a la cabeza una anotación de NACIDOS PARA CORRER (ya me dirás si la reconoces Jose) a la par que recuerdo a Jose, esperándome durante toda la Carrera del Agua y decido quedarme con él: -"Vamos Jose".

Codo con codo, desde ese momento seríamos uña y carne hasta el final. Ya desde entonces visualicé la entrada que haríamos juntos. Fue magnífico y una de las sensaciones más buenas que he tenido corriendo hasta ahora: cuando decaía él, animaba yo y cuando animaba él, era porque yo lo necesitaba. Pasamos el avituallamiento dando un trago rápido y echándonos el agua para refrescarnos cuando más adelante a la llegada a la Puerta de Alcalá. Vamos bastante rápido y de vez en cuando soltando alguna frase. -"Venga Juanqui, si vamos hablando significa que podemos ir más rápido", añade Jose lanzando aún más energía al combo que habíamos formado desde casi el inicio. Bajando hacia Cibeles José pide una sonrisa para La Diosa y se la damos. Vemos  a Schumy subiendo y le gritamos. Algo parecido ocurriría cuando subíamos nosotros y Fran bajaba: los gritos y ánimos se harían a ambos lados de la carretera. Mi sonrisa aparece de vez en cuando alentándome y transmitiendo un positivísmo que parece mover mis piernas.


Alfonso XII se hace dura y rápida después de ese repecho. Carol y Athos retumban en mi cabeza, lanzándome ánimos. Se que Carol está cerca, y mi corazón no solo late para bombear la sangre a mis músculos: el deseo de verla, significa parte de mi energía, me empuja hacia adelante. Parece interminable la recta. Me llega por primera vez en la carrera un momento de flaqueza (¡bien, al menos lo aguanté hasta ahora!) y le digo a Jose que tire. Su contestación no pudo ser más rotunda: -"De eso nada, ¡tú te vienes conmigo!". Qué maravilla, la sabiduría de NACIDOS PARA CORRER que antes me vino a la cabeza se hace patente en ese mismo instante. Vamos lanzadísimos, creo que nunca había corrido tan rápido durante tanto tiempo.


El Ángel Caído, una vez más intenta golpearnos con fuerza, pero cada año somos más fuertes. Jose se me escapa unos metros en la subida. Aprieto, me ánimo, la meta está cerca y allí estará Carol. Antes de subir cojo a Jose y con una palmadita en la espalda me pongo a su lado a 30 metros de la llegada mientras le digo que hay que darlo todo. Esprintamos como dos bestias salvajes mientras miro a la derecha y luego a la izquierda en busca de Carol. No la veo, pero sé que está allí y en cada kilometro, como siempre. 


Mejor Marca Personal en mi sonrisa

El crono marca al paso de Jose y mío (bueno, Jose un pelín antes que yo) un espectacular tiempo de... ¡36:46! ¡MEJOR MARCA PERSONAL! La adrenalina y la euforia me chorrea por todos los poros de mi cuerpo. ¡Abrazazo nos pegamos!


Gracias por el apoyo Cu   ·    Equipazo con Marcazas


Héctor, acaba quinto en los 32 minutos, Schumi en los 35 y poco. La sorpresa de nuevo nos la daría Fran, cuando Jose y yo le esperábamos y le veo entrar mientras el crono todavía no había marcado la cifra de 39... ¡38:46! Espectacular Fran, lo hiciste bien amigo, confiaste en tí tal y como te aconsejé. LauraRun se marcaría un más que estupendo crono por debajo de los 45 minutos.


"A estas alturas sabes lo que representas para mí: esta marca
es el resultado de muchas cosas entre los dos, GRACIAS".


Con el méeting de Madrid en mente, acabamos está mágnifica carrera en la que jamás pensabamos haber hecho estas marcas.





Ruta para correr 1618958 - powered by Runmap 





Valoración final en
 El Calidómetro


28 may 2012

Camiseta Mizuno Pro Team Running Singlet

Con la necesidad de renovar equipación en La Panda del Muro, se puso en marcha la búsqueda de una nueva camiseta que sustituyera el gran espacio ocupado por la Adidas Rsp Naam.

La escogida, no fue otra que la marca Mizuno y su camiseta Pro Team. El color en blanco, ideal para carreras a pleno sol, combinaba con algun toque del ya típico azul de La Panda del Muro.


Sus carácterísticas son las ventajas que obtuve comparándola con la anterior: destacar la gran ligereza en un tejido de material técnico superior, con tecnología Mizuno Quick Dry Plus fabric que evacua el sudor y haga que ni sientas el llevarla. Está realizada en 100% poliester.


Lo único que hecho un poquito en falta son los mágnificos cortes que ofrecía el sistema Formotion de la anterior Adidas.


Por lo demás me parece una camiseta fantástica que utilizo en todas las competiciones.

Por unos 35 €.



Valoración final en
El Calidómetro


25 may 2012

¡Feliz 2º Cumpleaños, Otra Forma de Correr!

Pues eso.... ¡Ya dos años!

Cuando empezé a escibir Otra forma de correr, lo empezé con tantas ganas como ahora, disfrutando del correr y con una ilusión enorme por trasladar al "papel" todas las experiencias, rutas, carreras, materiales, etc. que pasaban por mi vida.


2 años de emociones contadas

Siendo por estos días el 2º Aniversario de este blog, el verdadero regalo quiero dartelo a tí en forma de agradecimiento, por pasarte cada rato o cada día o cada semana o cada mes o... por pasarte ahora por primera vez, y hacer que este pequeño rincón tenga más energía aún si cabe, de la que trato de transmitirle. GRACIAS

Ójala, esto dure tanto como quiero que dure el correr en mi vida. Porque desconocía que al igual que correr, disfrutará tanto describiendo por aquí todas estas cosas.

Gracias por leer Otra forma de correr.


22 may 2012

II Trofeo Menudos Corazones (10 Km y 5 Km)

¡De nuevo en Hortaleza! ¡Y a por los 5 km!

Desde el año pasado que empezó esta carrera, siempre me ha hecho ilusión: la carrera de nuestro barrio. He tratado de ayudar todo lo posible a difundirla de cualquier manera. Y creo que poco a poco se va a ir haciendo grande.

Después de pasear con mi eléctrico socio Athos, le dejo en casa junto a Carol, que no iba a poder venir por tener ensayo. Cojo la mochila preparada y voy en busca de Fran y los demás. Jose nos esperaba ya en San Lorenzo (¡Gracias Jose!) con el coche y luego llegaría LauraRun & CO. Llegada a Valdebebas y con el tiempo más o menos justo nos dirigímos hacia la salida donde habíamos quedado con Schumy. Allí nos espera con Auro, Encarni y Ramón.

Me encuentro con los grandes amigos trotones, prestos a la carrera mientras vamos a recoger el chip. Encuentros muy agradables con la gente del muro, entre ellos David que nos auguran buenos tiempos, pero no me quiero confiar (¡aunque un día debería animarme a ello!).

Calentamiento y a linea de salida. Allí colocados y espectantes a la salida, Mario y Schumy me animan a ponerme en primera linea... pero no puedo ponerme ahí, no veo mi hueco tan adelante. Alguien me saluda reconociéndome por el blog: -"Tu escribes en Otra forma de correr ¿verdad?". La verdad que me hace ilusión. Se trata de Miguel Angel, magnífico corredor que más tarde haría un gran 11º puesto en la carrera de los 10 Km.

Lanzado junto a Schumy, Fran, Mario y Jose detrás de mí

Inesperadamente y sin cuenta atrás se da la salida. Hemos echado en falta una cuenta atrás. Salgo como una bala buscando un hueco cómodo y colocándome al lado derecho como casi siempre hago. Me veo bastante ligero y en solo unos segundos voy delante del todo, solo por detrás de 8 corredores, cuando de nuevo me inunda el pánico: "¿Qué hago yo aquí?". Me asustan esas posiciones y no veo a Schumy cosa que me sorprende más, cuando justo aparece por mi izquierda. Guay, como en los viejos tiempos, vamos juntos a buen ritmo, cercano a los 3:30, y en la bajada a un frenético y alocado 2:50. Schumy es una computadora humana en cuanto a tiempos, ritmos y distancia se refiere y sin GPS que se lo chive: va detallándome como vamos y aquello casi me asusta. El muy cachondo me suelta cómicamente la frase, "se nos va de las manos". Cercanos al kilometro 2, pasámos a un corredor al que le lanzo ánimo mientras me pregunta si somos del 5.000 o del 10.000. ¡Vamos 6º y 7º!

Like old times!
La verdad que voy flipando porque voy al lado de Schumy y para mí eso es una pasada. La cabeza me dice que voy muy rápido, pero a veces el miedo nos nubla la mente y nos limita las posibilidades y eso es algo que tengo que cambiar, porque aguantando genial con él hasta mitad de carrera, me empiezo a descolgar pasado el kilometro 2,5. Subiendo la cuesta aguanto la distancia. Para los pedazo ritmos que llevábamos manejando me veo bien. Voy con mi sonrisa puesta en la cara, disfrutando una animalada de cada zancada mientras me acuerdo en la alegría de los tarahumara corriendo en Nacidos para correr.

¿Se nota que me gusta correr?

Carol y Athos inundan mi cabeza impulsándome hacia adelante y la recientemente visionada, culpable y ochentera Quicksilver de Kevin Bacon, coloca en el reproductor de mi cabeza el potente tema de Peter Frampton, Nothing at all. Voy muy rápido. Más que otras veces. Al paso por el kilometro 4, Schumy me saca cerca de 40 metros. Me encuentro con Auro, Encarni y Justi animándonos a tope ¡gracias!. Al giro para la recta final, Juan de La Panda del Muro me anima mogollón ¡más gracias!. No queda nada y mi sonrisa me eleva por doquier. Llego marcando 16:02 en una distancia real de unos 4.500 m en... ¡4ª posición! ¡Schumy 3º y 1º local! Fran llega detrás en 8ª posición, ¡Enhorabuena man, Top Ten! 


¡Satisfacción!
Rápidamente nos abrigamos y vamos en busca de Jose para animarle los últimos metros. Justo en el kilometro 9 aparece en 11ª posición, y nos ponemos a su lado hasta el final, menudo crack está hecho, fuerte como un toro. Termina en 10ª posición. ¡Grande Jose!
Trío de ases
"Viajando al pasado", con Schumy

De nuevo veo a Miguel Angel al que voy a felicitar cuando aparece Luís Blanco, periodista, speaker de la carrera y locutor de radio de entre otros programas "A tu ritmo". Me lo presenta y me dice que me lleva fichando en varias carreras que corre porque quedamos en tiempos parecidos, ¡y qué va a por mí! ¡Un placer Luís!

En la entrega de premios se menciona que todos los fondos van para la Asociación Menudos Corazones, CARRERA 100% Solidaria señores, todo un ejemplo para otras.

Gracias a Sebastián Navarrete de fotorunners.blogspot.com.es por el mágnifico trabajo desinteresado que hace siempre.

Felicitar a la organización, cada año mejor que el anterior, y mención especial a Jose Manuel, el principal impulsor: GRANDE TÍO.

No hay duda que repetiremos.




Ruta para correr 981232 - powered by Runmap 




Valoración final en
 El Calidómetro


16 may 2012

Calcetines X Shocks Speed Metal

Nunca he llevado calcetines especiales para correr. Pero estos llevaban mucho tiempo atrayendo mi atención. En la feria del corredor de la Media Maratón de Madrid 2012, los adquirí con Javi "Potro Extremo" Corredera, bien asesorado por Hector Carmona y con la intervención de Nestor de <<X>> Socks (gracias de nuevo).

Esto es ventilación, y no la de la oficina
Los <<X>> Socks Speed Metal, son unos calcetines de muy alta gama que tienen en sus entrañas, más tecnologías que mi scooter:

· La fibra metálica o hilo de plata Xitanit, reflecta y conduce el calor y exceso de sudor.

· Los Air conditioning channels, conducen el calor desde zonas calientes a zonas más frías del calcetín.

· El Traverse airflow channel utiliza el empeine, como bomba natural de calor, para extraerlo fuera.

· Protecciónes en zonas clave del pie, como puntera, talón...

· Sujección especial en la zona del talón de aquiles.
· Son muy cómodos.

Hay que prestar importancia a la colocación en el pie, uno siempre es el izquiero y otro el derecho, viene bien indicado ("L" y "R"). Son una pasada. Obviamente, este tipo de accesorios no van a mejorar tus marcas, pero si hará que las hagas más cómodamente.


Valoración final en
El Calidómetro