Rodillo para bicicleta Btwin In Ride

Llegado uno de mis cumpleaños, mis amigos, conscientes de que el deporte forma parte de mi vida, eligieron un rodillo como regalo. Y GRAN REGALO.

¿Qué es un rodillo? Para los que no lo sepan, es un artefacto que eleva la rueda trasera de nuestra bicicleta y que coloca la cubierta sobre una pieza rotatoria con la que crea una especie de fricción o rozamiento que es totalmente personalizable en función de la resistencia a trabajar.

El caso es que el rodillo tiene muchas ventajas sobre una bicicleta estática y es que aunque parezca una tontería, la ergonomía siempre será diferente a la de tu propia bici, por alturas de sillín, manillar, etc... No se tarda nada en montarlo y este modelo, el B’Twin IN’RIDE es bien sencillo y fácil de usar.

Con una calidad-precio muy buena 99.95 €, utiliza una resistencia magnética la cual nos garantiza una cadencia fluida, sin mantenimiento y muy silencioso: el rodillo B’Twin es uno de los más silenciosos en cualquier velocidad, testado con rodillos incluso de precio superior. Su chasis de acero dispone de una base bastante ancha que le confiere una estabilidad muy buena y el montaje del sistema es muy rápido y se almacena ocupando poco espacio (60 x 61 x 39 cm) además es un rodillo bastante ligero, en comparación del resto de rodillos del mercado, con tan sólo 7 kg de peso. 

Dispone de 6 niveles de resistencia a través del mando de ajuste remoto (no inalámbrico). Creedme cuando os digo que es algo que no pensaba que fuera muy útil y una vez más bien equivocado estaba. Entre otras cosas, el tiempo invertido: olvidate de coger la bici, bajarla de casa y empezar a pedalear. El rodillo hace que todo esto sea más rápido, simplificandolo a poner la bici encima y empezar a pedalear. La bici queda asegurada por la rueda de atras mediante un bloqueo a presión que incorpora el rodillo, lo que hace que nos olvidemos del equilibrio durante el pedaleo y nos ocncentremos únicmanete en esto útlimo. Como ventaja añadida a esto, puedes ver la tele, leer un libro o charlar con la familia. Mi amigo Jorge aprovechaba estos momentos con su pequeñó Eneko (en adelante SuperEneko) a los pocos días de nacer: deporte sin descuidar a la familia.

 

Sobra decir que para los meses de frío en los que coger la "flaca" se hace duro duro, es una herramienta excepcional.

En cuanto al tema de esfuerzo la equivalencia a salir en bici resulta diferente. Es totalmente lógico ya que con el rodillo no dejamos de pedalear en ningun momento, posiblemente 1 hora de rodillo sea como 2 horas de bici en exterior... Únicamente y como punto flaco decir que la peana delantera, que nos ayudará a ganar en ergonomía y estabilidad en la bici, no viene incluida.

Totalmente recomendado.

Valoración final en

 El Calidómetro

Pantalones de compresión X Bionic Marathon Pants

La equipación del X Bionic Team Spain se correspondía de la gran camiseta Speed RT 2.0, los calcetines X Socks y los magníficos X-Bionic Marathon Pants, quizás el producto estrella de los tres.

Creedme que son impresionantes. No pretendo venderlos por que no gano nada con eso, solo el disfrute y la pasión de contarlo por aquí como otra entrada más. Os lo dice alguién que corría siempre en pantalones tipo rookies y al que las mallas le atraían tanto como nada... No obstante nuestro Mister nos había hablado muy bien de ellos, comodidad, eficiencia... ¿hasta que punto era verdad?

¿Parecen cómodos verdad?

Los X-Bionic Marathon Pants son unas mallas de compresión (las más ligeras de la marca suiza) principalmente diseñadas para tiradas largas, como su nombre indica, lo cual no significa que se desenvuelvan mal en otros terrenos. Al igual que rezaba en la entrada de la X-Bionic Speed RT 2.0,  "el sudor es demasiado valioso para dejarlo sin usar".

Tecnologías
- ISO-PAD: paneles situados en zonas sensibles a los cambios de temperatura donde mantiene la temperatura garantizando las funciones de los órganos internos. 

- 3D-BionicSphere®, en la zona lumbar, eliminando el "sudor sobrante", manteniendo una fina capa de humedad como termoregulación.

- X-BIONIC ® Parcial Kompression: diferencia distintas áreas, combinando zonas libres de compresión con diferentes niveles para conseguir una compresión optima y una mejora de las prestaciones.

- SkinNODOR con nanotecnología: nanofilamento activado por el calor corporal que contiene un agente inorgánico y bacterioestático. Los iones contenidos en la fibra inhiben la reproducción de microorganismos.
 

- Compresión: la tecnología de impacto medio minimiza las vibraciones musculares y sujeta los músculos y articulaciones. Simula la circulación cardiovascular, mejorando el suministro de sangre a los músculos y aumentando el rendimiento.
 
A priori puede parecer que nos hayamos equivocado de talla ya que, quitado, parecen minusculos. Las palabras "Front Man" en su interior nos identifican la parte delantera para su colocación. La primera sensación es de un ajuste perfecto, si necesidad de ropa interior, que es casi un pecado ponerse si llevas esta mallas. Comodidad desde el primer momento. La compresión es suficiente, ajustada pero nada incómoda. La segunda sensación es... NADA. Resultan tan confortables que no aprecias que los lleves puestos. Parece como si corrieras sin nada. 

Diseño sobrio para unos resultados espectaculares

Al principio puede parecer que son cortos en altura para la cintura, pero se van ajustando a medidas que tiras hacia arriba de ellos, podría decirse que son maleables. Se recomienda no obstante seguir la guía de tallajes del fabricante. La cintura es elástica, como toda la malla y no lleva (ni necesita) un cordón de ajuste. 

COMPOSICIÓN TÉCNICA
80 % NanoCore
14 % Mythlan
6% elastano
 
MATERIAL
80% poliamida
14% polipropileno
3% elastano


Por unos 80 € en su propia web.
Lo de siempre, ¿caro? Eso está en manos de nuestro bolsillo y lo que queramos invertir. Una apuesta segura en cuanto a mallas para correr, os lo aseguro. ¡y 2 años de garantía!

Valoración final en

 El Calidómetro

 

SCOTT CHALLENGE BIKE&RUN (20 km)

No no. Este año todavía no iba a presentarme a la Media Maratón. ¡Pues toma trail de 20 km! Así sin más. "Este es bobo", bromeaba Javi...

La verdad que la SCOTT CHALLENGE BIKE&RUN pintaba muy bien con un recorrido a priori no tan duro y apetecía una especie de reto sin presión gracias a la invitación de nuestro Mister, Hector Carmona: sendos dorsales, 1, 2 y 3 nos aguardaban.

Allí, sábado en Colmenar nos presentamos una buena representación del equipo X Bionic Team Spain: David Gonzalez, Javi, Fran y yo. Ya había corrido alguna carrera de montaña cuando disputé en dos ocasiones la de Morla de la Valdería allá en mis tierras Leonesas, pero hacía ya bastante de eso y me sentía como en algo nuevo. Sin zapas de trail ni nada específico, mis speedstar habían sido las elegidas, unas voladoras me habían parecido algo agresivo para mi en ese terreno en el que no sabía con que me iba a encontrar.

¡Dorsalazos cortesía del Mister!

Sin presión en el crono, sin agobio en ninguna marca y sin necesidad de cumplir ningun tiempo, salimos casi en mitad del grupo participante en la pista de atletismo de Colmenar Viejo. Primeros kilometros junto a Fran y a Javi y empiezo a ver al grupo de cabeza con David ya a unos 20 metros. El cuerpo me pedía un poco más. "¡Chicos voy a darle!". Ellos iban a hacerla juntos y a mi, me apetecía probarme.

Comienzo a subir el ritmo de forma adecuada sabiendo que quedan por delante, cerca de unos 17 km. El paisaje cambia, dejando atrás el asfalto, los edificios y cambiandolo por tierra, verde, campo y animales. Mágnifico. Una breve y frágil llovizna cubría nuestros cuerpos de manera delicada haciendolo todo muy agradable.

Voy pasando corredores y al desvío de los 10 km me lo pienso unas décimas: "No no, vamos a por los 20." Sigo adelantando corredores y animándoles a sabiendas de que queda muchísima carrera y podemos volver a encontrarnos en cualquier instante. Hay pasos complicados y bastante estrechos y me alegra haberme alejado del "grueso grupo" para ir más cómodo. Comienzan ascensiones importantes y conociéndo un poquito la dinámica de subidas bien inclinadas acorto zancada y con paciencia voy subiendo. No dejo de animar: la energía retroactiva de esa acción es una bendición. Me siento genial, el paisaje invita a las buenas sensaciones a pesar de la dureza del circuito y una buena dosis de sonrisa me acompaña todo el rato. Empiezo a tener a los corredores de delante más espaciados y ya no se los que hay por delante, pero he pasado muchos. En el kilometro 7 no me lo pienso y tomo un traguito de bebida isotónica en el primer avituallamiento, me vendría de lujo. Realmente no se como voy pero no me preocupa, no forma parte de mis "necesidades".

Llevo vislumbrando un corredor bastante rato alejado unos 200 metros de mí al que voy dando caza poco a poco. Lo cogería entorno al km 9 en donde le saludo le animo y veo que vamos a un ritmo similar, así que decido quedarme con él y avanzamos juntos. Jose Antonio Sañudo Teja, alias Chechu, resultaría un buen compañero de "fátigas" que con su experiencia me iría contando y enseñando cosas de ese tipo de carreras. Adelantamos a otro corredor y las subidas empinadas se suceden: al tran tran y con paciencia, sin prisa pero sin pausa las subiría sin parar mientras empezabamos a avanzar entre grandes rocas realizando alguna bajada técnica bastante peligrosa por la velocidad alcanzada. Se que aquello no era ultrafondo pero para mí, corredor de 5 y 10 km significaba ir más allá de lo habitual. Así que la motivadora "En ocasiones lo tienes que hacer y punto" de Scott Jurek, y que también le repetiría a Antonio Pruna, finisher del Marathon de Sables de este año, sonaría en mi cabeza de vez en cuando, alternándose con la imagen de Carol, Athos y Jara siempre presentes en mí y haciendome tirar como nunca. 

¡Gran representación del X Bionic Team Spain!

La carrera en general podía definirse como el carpe diem: viviendo cada zancada sin pensar en las siguientes. Una buena definición salvo en la parte de la gran bajada, un descenso de unos 3 km rápidisimos en los que la concentración debía de estar por encima del 100%, anticipando cada zancada y vislumbrando el sitio de aterrizaje de cada una de ellas. Bajo muy rápido. Me tomo el gel casi al final del descenso y me sigo sintiendo genial, no hay flojera en las piernas, no siento cansancio extremo y sigo rindiendo genial a una buena media de 4:40 min/km. Me he alejado unos 20 metros de Chechu y sigo avanzando hasta que en el avituallamiento del km 16 me tomo una bebida isotónica de nuevo y me coge. Volvemos a avanzar juntos de manera espectacular. Nadie nos sigue de cerca y vamos muy rápido, cercanos a 3:50 min/km durante un tramo muy llano en donde me siento más cómodo aún. Empiezo a sentirme mejor que antes y tiro. Chechu se queda atrás y mientras le animo a seguir voy alejandome poco a poco. "¡Tira tira!" me dice. Así que a falta de unos 3 km para el final y pisando ya asfalto de nuevo, comienzo a ver a dos corredores a unos 300 metros. Poco a poco les iría cogiendo, sientiéndome lleno de energía a pesar del kilometraje absorbido.

Les adelanto mientras animo y a falta de poco para el final oigo que me gritan, "¡a la derecha, a la derecha!". Pues nada se ve que me apetecía hacer unos cuantos metros extra y me he desviado del circuito. Chechu que también había pasado a estos corredores me coge cuando vuelvo a entrar al circuito y ambos sonrientes entramos juntos, 9º y 10º con un magnífico tiempo de 1:30:12. ¡Espectaculares sensaciones!

David, compañero de equipo había ganado la prueba y Fran y Javi entrarían 18º y 20º un pelin más tarde, ¡enormes también!

Bebida, camiseta de regalo y... ¡bocadillo! ¡genial recuperador físico!

¡Genial aventura, mágnifico paraje y espectaculares sensaciones! 

 

Valoración final en

El Calidómetro