18 jun 2014

Carrera Norte vs Sur 2014 (10 km)

La frase ya clásica de "La temporada es muy larga" es algo que siempre oímos a nuestro mister, Héctor Carmona. Y es algo que siempre y cada año nos cuesta creernos cuando empezamos de nuevo la temporada. Pero llegado a estas fechas de casi el mes de julio, se hace patente que si, que es muy larga. Y llegado a este punto el cuerpo pide un "kit-kat". La cabeza iba pidiendo calma después de una temporada dura en la que había conseguido ese gran mejor marca personal en la Vallecana. Me sentía especialmente cansado, como algún otro año.

De esta guisa, nos presentamos en la Norte vs Sur, con una meteorología veraniega en la que el calor iba a hacer acto de presencia sin tardar demasiado. Fran, Mario, Helen, Lau y... ¡Carol! estaban conmigo en la linea de salida, aguardando el pistoletazo a una carrera ya típica en nuestro calendario y que llevo corriendo desde su primera edición.

Caras conocidas por allí, Quique, Luis Blanco... y Miguel Macías que llega a tiempo para ponerse a mi lado en la salida mientras intercambiamos unas palabras.

Se da la cuenta atras y... ¡pum! arrancamos sobre el asfalto madrileño, cuidando en mi caso, esas salidas eufóricas demasiado dejadas por el instinto animal que llevo dentro. Antes del primer kilometro y mientras recordaba el año pasado junto a Arturo, se me presenta este dándome ánimos y al que saludo. Me siento bien, ligero y rápido mientras avanzo entre las filas del resto de corredores pensando en lo bien que lo iba a hacer Carol a pesar de lo poco confiada que iba.

Sobre el kilometro 3 Quique me adelanta animándome, ¡grande Quique! al que le digo que tire, que esta vez tenía la apetencia de ir "con otro chip". Mentiría si dijera que no me faltaba la chispa de siempre, pero me apeteció no forzar y disfrutar como antaño, animando al resto de corredores y no como en las últimas carreras más apurado de todos estos detalles. Así que, con la sonrisa de oreja a oreja, avancé por el mismo recorrido que el año pasado había hecho junto a Arturo en un placentero sufrimiento y afrontándolo de otra manera, con una necesidad de no sufrir que iría constante hasta la meta. Intercambio metros con el gran Jose Laguna de la Panda del Muro que más tarde haría un gran tiempo cuando Arturo me coge de nuevo para tirar de mí: "hoy sin presión", le digo. Iría junto a mí un par de kilometros haciéndome más disfrutón si cabe el circuito.

Paso las cuestas del puente de Ruben Darío y de Cibeles mientras me acuerdo de Javi y como el año pasado me animaba en esos puntos. Es Fran, el que este año me grita cuando nos cruzamos. Alfonso XIII marca casi el final de este rápido pero no fácil circuito en donde al final, me esperaba mi papi gritando como el que más. "¡te quiero papi!" le grito cuando paso a su lado mientras le choco la mano.

Esprinto como hacía tiempo, sonrisa en cara y electricidad en cuerpo habiendo disfrutado plenamente desde el pistoletazo de salida y marcando un buen 36:22. Más euforia casi tendría al esperar a Fran mientras observaba como el minuto 37 avanzaba y no venía a mi compañero. Ya sobre el 37:40 le veo a menos de 100 metros en los que rompe a esprintar mientras le grito cual loco de la colina. ¡Si! Marca personal para él. Mario entraría a los pocos segundos. El día nos traería más sorpresas como el tiempazo de Lau, que haría también mejor marca personal. Helen llegaba haciendo una gran carrera también.



Me dirijo hacia el punto donde estaba mi papi para ir a buscar a Carol. Allí aguardamos un poco y salgo a buscarla mientras animo al resto de corredores. No se como la voy a distinguir del resto de la marabunta, en la que los corredores llegana  borbotenes, pero como siempre y de repente, la veo. Me quedo con una cara de estupefacción positiva que me cuesta explicar y estallo de alegría. "¡Vamos Carol!" la grito casí al unisono con mi papi. Me alegra ver que sonríe y que va superfeliz. De allí hasta la meta, la acompañaría disfrutando casí más que con mi propia carrera. Carol entraría mejorando casi 4 minutos su marca de 10.000 del año pasado y habiendo entrenado menos. ¡Qué gran final nena, enhorabuena! El orgullo me sale por doquier. Pepe Fernandez aparece al finalizar la carrera y con el que intercambiamos buenas impresiones.



Gran día, grandes sensaciones y grandes marcas.

¡Skoda Triatlón allá vamos!






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Valoración final en
 El Calidómetro

11 jun 2014

Carrera Popular Hortaleza - Trofeo Aprocor 2014 (10 Km y 5 Km)

Un año más nos esperaba en Valdebebas la carrera de nuestro barrio. Con mucha ilusión acudíamos allí, en parte también por que lo organizaba la gente de Eventsthinker, sinónimo de pasión e ilusión por este deporte.

Esta vez eramos menos que el año pasado, echamos en falta a Lau, Sonia, a Gon, Mickey, Dante... entre otros. Pero aún así logramos congregar a bastante gente: por allí conocí a Hector Sanchez y su familia, Pepe Fernandez, Mario, Helen, Fran, Dani Romero, Natasha, Carol y yo. Cerca de unos veintitantos grados marcaba el mercurio y aquello iba a ser parte del handicap.

Mi papi iba de voluntario a echar un cable como siempre que puede y eso también era un "punch" de ánimos de cara a la carrera. Con un perfil nada fácil debido a una buena cuesta inicial, afrontábamos el circuito con una moral más bien alta y con las piernas cansadas de una temporada que ya toca a su fin. La elección de distancia era de 5 km, ya que en una semana disputaría la Carrera Norte vs Sur de 10 km.

Línea de salida y... ¡pum! salimos lanzados. Presto especial importancia a la velocidad de salida... ¡si! prueba superada cuando vislumbro el crono al paso del primer kilometro a 3:25. Genial. Voy junto a Dani que me indica que vayamos tranquilos que aún queda mucha carrera. Nos mantenemos en sendas posiciones de 8º y 9º en carrera mientras juntos vamos adelantando gente. Al paso por la mitad de carrera, nos cruzamos con Carol que no para de animarnos. "¡Vamos Juanqui!" grita mientras corre. Pedazo gesto. ¿Cuánta gente que corra puede hacer esto? Grande nena, muy grande.

Con Dani, dándolo todo
Voy bien, las sensaciones son buenas a pesar de la intensa carrera, ya que vamos a media de 3:30. Dani y yo seguimos a la par y a falta de dos kilometros ya estamos 4º y 5º de carerra. ¡Qué geniales posiciones! Los ánimos se suceden el uno con el otro a pesar de la intensidad del momento. "¡Vamos chicuelooooo!" me grita mi padre. Me anima mucho, me hace sonreír y aquello me lanza más aún. ¡Qué bien corre Dani! Adelantamos al que va en 3ª posición que se va desviando para la carrera de 10 km y a falta de 800 metros subo una marcha: "¡Vamos Dani, vamos!", le digo mientras tiro un poco de los dos. Él responde genial y en la entrada a linea de meta veo que la lucha por el podio está entre los dos: Dani lleva toda la carrera tirando de ambos con poderío y soltura y aún así sigue a tope entrando 3º: CORREDOR SUPERCLASE de CAMPEONATO. Un placer entrar en meta con alguién como él. ¡Enhorabuena amigo!

Esto es lo mejor de las carreras
Entro detrás y en 4ª posición marcando un estupendo 16:31 para 4.800 metros, logrando MMP de cara al 5.000. Sensaciones buenísimas, con chispa en el cuerpo. A los pocos segundos llega Hector. Veo luego a Fran con Mario y un estupendo crono. Pepe Fernandez entraría con Helen cerca como 2ª mujer. ¡Enorme Helen!. Pocos minutos tardaría en llegar Carol, dándolo todo y entrand con su MMP en 5.000 y siendo la 8ª mujer, ¡qué grande, qué grande! Natasha también lograría un gran tiempo abrazándose al final con Carol en plena satisfacción.

Un día genial, rodeado de buena gente, como siempre... ¿qué más se puede pedir?

¡4º y 8º de la carrera!

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Valoración final en
 El Calidómetro


4 jun 2014

¡Feliz 4º Cumpleaños, Otra Forma de Correr!

Por estas fechas, hace ya 4 años que inicié Otra forma de correr, con una ilusión y una pasión tan intacta y marcada en ese "Regreso" , que se mantiene en creciente evolución al igual que la musa de este blog: correr.

En estos cuatro años he conocido gente tan interesante y enriquecedora como para nutrir estás páginas más aún. Ha habido buenas carreras aunque no siempre se cumpliera el crono, lo más importante es disfrutar: esa es la "gasolina" que mueve todo esto.

Darte de nuevo una vez más las gracias por pasarte por este rincón, por este humilde blog en el que el mes pasado se alcanzarón más de 10.000 visitas (¡cada vez más!). Y gracias a ti también, que lees esto por primera vez, ojalá te quedes por aquí muchísimo tiempo más.

Ojalá que Otra forma de correr no deje de cumplir muchos años.


¡Felicidades Otra forma de correr!



27 may 2014

El silencioso amigo del viento

Por que correr signifíca una de las espontaneidades humanas, quizás me siento muy ligado a nuestros amigos los cánidos. Y más aún si cabe a los galgos. Los más asiduos a Otra forma de correr saben de este nexo que llevo muy dentro de mí.

Esta es mi manada
Quizás por eso, no puedo desaprovechar la oportunidad de hablaros de un proyecto muy bonito e interesante relacionado con estos peludos delgaditos.

Lisi, fundadora de Running for a Dream, con los que venimos colaborando desde hace tiempo, decidió junto al ilustrador Rafael Jaramillo crear un cuento de lo que podría ser la vida típica de un galgo en la España rural. A través de un texto poético y de ilustraciones en blanco y negro quieren transmitir, no solo la árida realidad de estos animales en nuestro país, sino también reflejar la belleza y la dignidad del galgo, y, sobre todo, su gran capacidad de mirar hacia delante. Una mirada única que he podido vivir en mis propias carnes, creedme. La mirada de un galgo es poderosa, como Lisi bien dice, es especial y capaz de transmitir ese afán de optimísmo en un galgo, esa necesidad por "volver a empezar", por volver a confiar en el ser humano. De alguna manera cuando te miran así estan diciendo "A pesar de todo lo que me han hecho, tú mereces esta oportunidad". Y es que cuando adoptas, tanto Carol como yo siempre decimos que son ellos los que te  eligen. Cada día que pasa, creo más en esa idea, en lo felices que te hacen y en lo mucho que te enseñan sin articular una sola palabra. Gracias.

Ilustraciones de El silencioso amigo del viento
Pero volviendo a "El silencioso amigo del viento", la intención principal del duo Lisi/Rafael es dar a conocer la historia de este galgo negro y de sus compañeros de raza, ¡que llegue tan lejos como el viento que lo acompaña! Como homenaje a esta bella raza quieren presentar el cuento a través de un libro de gran calidad, tanto en contenido como en forma. Para ello necesitan poder contar con financiación y, de ese modo, meterse de lleno en poder terminar el trabajo de ilustración, realizar la maquetación, imprimirlo y poderlo distribuir. El resultado será un libro apaisado de 28x15cm, de unas 40-48 páginas, encuadernado en tapa dura (cartoné), a una tinta y en papel de calidad y de alto gramaje. El texto irá acompañado de 15-16 ilustraciones. La primera edición de 'El silencioso amigo del viento' será una tirada de 500 ejemplares numerada a mano por los autores.

Es por eso que cuento este proyecto de crowfunding alojado en Verkami. Ya llevan recaudado bastante, pero falta el empujoncito final. Sin haber leído este cuento, creedme que estoy seguro al 100% de que merecera la pena. Ya no solo por el enriquecimiento personal si no por dar más voz a los galgos, esa raza tan cercana y tan olvidada y descuidada.

Así quedará El silencioso amigo del viento (Montaje ficticio)
A parte de gastos de Verkami, comisiones y envíos destinaran el dinero recaudado a poder acabar las ilustraciones, maquetación del cuento, imprimir y encuadernarlo en alta calidad, trámites de ISBN para poderlo distribuir en librerías y a gastos de distribución. Si conseguen su objetivo antes del plazo, de lo que estoy casi seguro, y siguen recaudando fondos, destinaran un porcentaje del dinero recaudado a SOS Galgos.

De conseguir el objetivo, a mediados de junio, podremos entregar las recompensas a mediados de septiembre.  


Podeís participar de él como yo haciendo click aquí.

¡Gracias!

EDITO: a día de 30 de mayo este proyecto ha conseguido su financiación. ¡enhorabuena!

Podeís conseguir el libro haciendo click aquí. 
 

21 may 2014

Carrera del agua 2014 (10 Km)

Depués de un par de semanas del Scott Challengue, había hambre carrera. Y más la que se avecinaba: La Carrera del Agua, cuyo vertiginoso circuito, a excepción de los kilometros 5 y 6, hacían saltar las mejores marcas de muchos corredores. Y allí andába junto a mis compañeros del X Bionic Team Spain, Javi y Fran calentando por la salida y en compañía también de Luis Pereira, Mario y su hermano Miguel y Helen. Carol nos había llevado hasta Plaza Castilla y se había ido hacia la metacon la cámara en mano, siempre dispuesta a animarnos e imortalizar con sus grandes instantáneas. Por la recta de salida me encuentro con grandes conocidos: Sergio, Arturo, Darío, Paco Freire, Álvaro, Pedro Moreno, Miguel Macías, etc., etc. Con todo listo para salir nos dispusimos en linea de salida mientras ciertas "estrellitas" se tiraban fotos en el primer cajón donde yo estaba con Javi (Fran salía desde el 2º): pensaba que veníamos a correr pero se ve que no todos lo vemos igual. Luego ocurren caídas, accidentes y cosas que no nos molan a ninguno. En fin, cosas del ego.

¡Cohetes!
¡Pum! Salida vertiginosa y salgo lanzado, quizás demasiado, buscando mi hueco por allí mientras veo y saludo a David Vargas y Jose Antonio Saíz Sedano. Primer kilometro a 3:17, demasiado rápido para mí (algo a mejorar), trato de relajarme y calmar la adrenalina que brota a borbotones como un manantial. Álvaro Sanchez se pone a mi lado mientras me anima, gracias crack, un placer ir casi toda la carrera juntos.

Electricidad inicial: ¿punto a mejorar?

Descendiendo por Paseo de la Habana me veo bien, rápido y con sensaciones buenísimas, presto para ascender por la parte "difícil" del recorrido. Llegados al Bernabeu comienza lo duro. Bajo la mirada y sigo al tran tran. Poco a poco sé que los metros van cayendo. Se hace no muy larga la subida mientras mi cabeza es una vorágine con imágenes de Carol, Athos y Jara. ¡Vamos!

Plaza Castilla queda atrás cuando menos me lo espero y empiezo a subir una marcha por Bravo Murillo. Pegado a un atleta del Moratalaz voy avanzando cuando se une de nuevo Álvaro. Me siento rápido y muy concentrado, quizás con el pensamiento de hacer mejor marca demasiado en la cabeza. Iba con la idea de hacerla pero esas obsesiones no son buenas y es un punto a mejorar (en el fondo había algo que no iba bien). Arturo (qué iba invitado por Darío) me coge y me dice: "Regula Juanqui, ya no hay marca, ahora solo aguanta y disfruta". Me quedo bloqueado unos segundos pensando en que me voy a venir abajo cuando pienso, "¿Cómo que no hay marca? ¡Vamos!". Sorprendentemente cambio el chip y aumento la velocidad.

La vida te da ocasiones especiales para hacer momentos personales épicos. Pero quizás no era el día. Y al vertiginoso ritmo que nos llevo Arturo se unió a nosotros Álvaro de manera genial, subiendo los tres la marcha aún más por el parque de canal. Ya cerca del final y con 200 metros para la meta, siento unas ganas y una fuerza aún dentro para esprintar. Le digo a Arturo que me haga hueco y exploto de felicidad subiendo de los 3:35 que llevabamos con un électrico sprint que me haría entrar en unos fantásticos 35:52 y en 63ª posición. La satisfacción personal me hace olvidarme del crono (que me hubiera gustado mejorar más) y por allí veo a más gente conocida, Pablo Florez, Marcos y Alberto de La Tapia... Un sin fin de gente maja. carol esperaba en meta.


Electricidad final
Javi se marcaba MMP y Fran vería hecho su sueño realidad con 37:59: por fin sub 38 haciendo el mismo tiempo que haría yo hacía tan solo 3 años. ¡Fantástico!

Vamos al encuentro con Carol para finalizar un gran día, lleno de emociones y de sabias lecciones aprendidas, listas para poner en marcha.





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Valoración final en
 El Calidómetro